Мы в соцсетях
Теги
Календарь
«    Апрель 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Архив новостей
Апрель 2024 (10)
Март 2024 (6)
Февраль 2024 (1)
Январь 2024 (11)
Декабрь 2023 (9)
Ноябрь 2023 (12)
Не расслабляемся: как сохранить себя в форме во время самоизоляции и подготовиться к ГТО.Ситуация с пандемией заставила ограничить себя в спортивной активности многих людей. При длительном нахождении дома может возникнуть гиподинамия – нарушение функций организма из-за снижения силы сокращения мышц, что окажет негативное влияние не только на тело, но и на эмоциональное состояние человека.
Федеральный центр ГТО обратился к Петру Галкину – заслуженному мастеру спорта, чемпиону Советского союза и Европы по боксу, а сегодня проректору по спортивной работе УралГУФК, а также послу комплекса ГТО в Челябинской области и узнал, как сохранить себя в нужной физической форме во время самоизоляции.